宁夏银川:冬泳健身 “泳”者无畏

2019-12-05
来源:中国新闻网
宁夏银川:冬泳健身“泳”者无畏

    冬泳爱好者在北塔湖享受着冬泳带来的快乐。 于晶 摄

  中新网银川12月3日电(李佩珊 于晶)12月3日,宁夏银川北塔湖畔,有着一群无畏严寒的冬泳爱好者,他们每天下午2点半左右都聚集在这里享受着冬泳带来的健康与快乐。

正在北塔湖内游泳的冬泳爱好者。 于晶 摄

正在北塔湖内游泳的冬泳爱好者。 于晶 摄

  踮着脚跳一跳,放开嗓子吼一吼,慢慢地沿着湖边跑一跑,再做几个俯卧撑……身上热乎后,张大爷便脱下身上的冬装,戴上泳帽、扣上泳镜,没有半点儿颤抖和犹豫,顺着台阶一步步往水里走去。一个猛子扎入水中,张大爷在水中像一条条自由的飞鱼,“刷”地一下划出去好远,蛙泳、自由泳、仰泳……各种泳姿来回切换,双手划出的水花在冰冷的河水中绽放。

  68岁的蔡云成冬泳已有10年,游泳已经成为他生活的一部分。“冷不冷?”岸上有旁观者问。“当然冷!但越冷越要坚持。”刚刚下水的蔡云成边游边回答。

正在北塔湖内游泳的冬泳爱好者。 于晶 摄

正在北塔湖内游泳的冬泳爱好者。 于晶 摄

  科学的冬泳不但能增强人体抗寒体能,还有利于人体微循环,增强抗病能力。如今,冬泳已经成为许多银川市民钟爱的冬季运动项目。(完)

此文收集整理自网络,发布目的是为了传播信息,如影响到作者或者涉事人员的任何权益,都可以与本站记者或主编联系删除。

相关导读:

——中体行业网2019企业服务(原企业会员服务)说明

——特约记者媒体团,西班牙皇马深度互动报道团

——特约记者2.0,快来升级你的《体育新闻记者》证

——体育行业职业经理人在线考试,体育赛事、体育营销、电竞等方面报名火爆

——2020年皇马专训营,原汁原味地皇马训练,在中国就能体验到‍

——10元知识竞答争夺C罗亲笔签名球衣,50元答10次,500元无限次答题

——深圳体博会特约记者团报名了,参加活动赢官方奖励‍

文章banner.jpg

阅读 5732
分享
写下你的评论吧